テニス備忘録 サーブ編

トスの練習して来ました。

コーチに言われた通りのボールの持ち方で。

Not badです。後は慣れるしかない。

トスアップの目的を定めて、手首と腕を真っ直ぐ上げること。

２回に一度は腕が真っ直ぐではなくあっちの方向へ行ったり、手首もこっちの方向へ行ったり。

トスアップする時は腕はラケットを持つ腕は万歳すること。トスアップ中に既に腕がドロップダウンしてることに気付きました。

ネットに入るボールは高いところで打っていない証拠。

今日は自分の動作の間違いに気付けたのと是正出来たのが成長です。