世界を旅する

日英ハーフの子供達と人生を謳歌する記録

働くマミーのテニス備忘録

レッスン3回目。

上達して来ました。嬉しい!

 

備忘録

 

フォア:前で打つ!タイミングを逃さない!フォロースルーする。ラケットは相手に向けて真っ直ぐ、スピンかける。

ミスる点:打つタイミングが遅過ぎる。ラケット上を向く。

手首に力を入れる。Keep the wrist firm.

 

バック:

同じく前で打つ!

 

フォアもバックも8割はいけるんだけど残り2割ミスるから試合で自滅するんだよね↓

 

サーブのトスはリリースまでボールを長く持つ。

サーブの向き。右寄りに立ち体をひねって打つ。

 

家でトスの練習と打つフリの練習をしましょう。