世界を旅する

日英ハーフの子供達と人生を謳歌する記録

ワーキングマザーのお仕事

韓国コスメMISSHA VITA Cで美白活動

肌のレーザー治療(LaseMD)を経験してから、ホワイトニングに目覚めました。 LaseMDで美肌活動 - 世界を旅する 今更!? 私が住む地域ではホワイトニングへの需要が余り無いみたいなので、ホワイトニングコスメを見つけにくいのです。周りの皆さんはシミソ…

LaseMDで美肌活動

コロナのせいで… 暇? な訳では無いですが、通勤時間が無くなったせいで以前より隙間時間が出来ました。 ネタが少ないので、美活ネタを呟かせて頂きます。 ********** 韓国のルートロニック社が開発したLaseMDと言うレーザー機械でお肌の治療を受…

雪国モード

今年の冬はどか雪低温で雪国モードです。 この辺りでは雪は毎年は降りません。 降ってもすぐ溶ける程度。 車には一応毎年スノータイヤは付けますけどね。 どか雪が降るのは五年に一度ぐらい。 その中でも昨年末〜今年の積雪量は私の人生で最大かも? ドライ…

完・スマイル美人計画(インビザライン)

インビザライン、終わりました〜。 治療期間:上下で14週間、上は継続治療を続けて更に10週間。 ビフォア。(アタッチメント付けた直後) 写真、寄りすぎですね…。ボケてるし。 アフター。 来週、上の歯の裏にもリテイナーを付けて、完了です。 差は微々…

ローランドさん

YouTubeも日本のテレビも全く見ないのですがふとした切っ掛けでローランドさんを発見しました。(流行りに疎いの、海外在住あるある)。あ、切っ掛けはインスタかな? 仕事でちょっと落ち込む出来事があって、その時にローランドさんを発見して、ローランド…

続・スマイル美人計画7/7

泣いても笑っても最後のアライナーに突入です。 アライナーオン: アライナーオフ: 残り後一週間です。 結果には満足しています。完璧じゃなくても。 治療終わるの嬉しい〜。 #インビザライン #invisalign

続・スマイル美人計画5/7

続 スマイル美人計画 1/7 - 世界を旅する 早いものでアライナー5本目に突入です。10日おきに替えているのでサクサク進みます。効果は微々たるものですが…自己満足の為にやってます。元々の歯の形が悪いので真っ直ぐな歯は手に入りません。でも出来ると…

明けましておめでとうございます

クリスマス後は暫し雪山へ逃亡しました。スキー場はコロナのせいでクローズされていましたが、それなりに楽しみました。久しぶりの外の世界で充電出来ました。 今年はどんな一年になるでしょう。 夢は大きく、でも地道に着実に基盤を築いて行きたいです。 今…

2020年振り返り・兄弟編

気が付けばクリスマスは直ぐそこ! ツリーの購入と飾り付けは旦那にお任せです。子供達も飾り付けをお手伝いしました。 今年は只々時間だけが過ぎ去った様に思います。ってコロナのせいにし過ぎ? 3月以来コロナのお陰で在宅ワークだったので子供をチラリと…

テニス備忘録とどうでも良い独り言

今週のテニスレッスンで、パワーアップしたね!とコーチに言われました。細々と続けている筋トレの効果が遂に出て来たのでしょうか!?それとも気づかない間に太っただけ?笑) 私は手首が弱いです。ピアノをやっていたせいか手首の力を抜くのが得意です(変…

3週間振りのテニス

3週間振りのテニスして来ました。 昔なら3週間もプレーしないとフォームがガタガタになってしまっていましたが、ここ半年は久しぶりにプレーすると逆にリラックスして調子良くプレー出来ます。睡眠効果みたいな感じ。 「オフ」の間に筋トレとHIITを始めま…

お誕生日プレゼント

乙女座と天秤座の境い目の頃。 フォーティーになりました。 去年ほどのショックはありませんが、やっぱり歳食うのが楽しくなくて、誕生日一週間前辺りからちょっとイライラしてました。職場での不満が最大の原因ですね(周りに下に置いてけぼりにされるこの…

スマイル美人計画③

前回の続きです。 スマイル美人計画② - トライリンガル子育て記録 アライナー3つ目を始めました。また地味〜に痛いです。前回のアライナーの時とは違う歯が痛いです。No pain, no gain! と信じて…。 今週は久しぶりにエクセル作業が多くて(データベース作…

もっと効果的に生きる方法

大好きなBBCの仕事術のシリーズ、何度か登場させています。 今回のテーマは『もっと効果的に生きる方法』。職場に限らずプライベートでも使えそうなトリックです。 The ‘Batman Effect’: How having an alter ego empowers you - BBC Worklife それは アバタ…

The Bamboo Ceiling

職場で女性やマイノリティの昇進を妨げるものを Glass ceilingと言います。ガラスの天井ですね(しかも絶対に割れないコンクリート並に強度なガラスです)。 でもアジア人特有のガラスの天井を bamboo ceilingと呼ぶそうです。差別的な表現だなー。笑) 竹の…

HSPと上手く付き合うマインドセット

HSPとADHDの人は自己肯定感が低いです。 私の自己肯定感の低さは世界一を争う酷です。 人一倍敏感な人(The Highly Sensitive Person) - トライリンガル子育て記録 恥ずかしくて消えてしまいたいと常に思いますが、幼い息子を残しては行けない!と思い留ま…

明日は我が身

先月、遠出した時に訪れた湖です。今の束の間の心境。 ********** 私のサラリーマン人生の中で最大の危機一髪な数ヶ月でした。 社史最大の機構改組にコロナ不況(我が業界は大不況です)が追い討ちを掛けた暗闇の数ヶ月。 機構改組を進める新しい経営陣やコ…

攻める

私のウィークポイントは受け身なところです。 周りが動いてくれることに期待してしまいます。 出しゃばることが出来ません。 態度はデカいくせに気は弱い。 政治力も無い。これが一番致命的かな。 運に恵まれなかった。サラリーマン人生にとってはこれも致命…

少しずつ再稼働の予定と待てる強さ

日々のコロナ感染者数と死者数がピークを過ぎたと思われている我が国では、ソーシャルディスタンス継続しながら国の再始動を月末から段階的に始めると政府が判断しました。 弊社オフィスは今のところは5月初旬から再オープンする予定です。 私も子供達もす…

親離れと老後擬似体験

コロナ封鎖中のある日のこと。 夫婦共に仕事が忙し過ぎて、ナニーもお休みで、長男次男は終日完全に文字通り『放ったらかし』にされました。こんなにも放置プレイしたのは初めての事。朝の幼稚園スカイプレッスンとお昼時を除いて。 普段ならば少なくとも朝…

親の真似ごっこ

パソコンでの作業がメインな私たちの真似をして、息子たちも『お仕事中』だそうです。 紙を半分に折って、キーボードとスクリーンの絵を描いて、ラップトップの完成〜。全部長男のアイデアです。カーサーの矢印の絵まで書いていました。次男にも、ダディを巻…

職場でセクハラ③

anahita.hatenadiary.jp anahita.hatenadiary.jp 続きです。 担当人事との面談は、蓋を開けたら、着任したばかりの方で、挨拶回りをしているだけの様でした。しかも私はリストの最後の方だそうで。正直に言わなくても良いのに。傷つくなぁ。人事の素質ないな…

職場でセクハラ②

anahita.hatenadiary.jp 続きです。 当事者との面談当日。 言いたいことは予定通りに淡々と言えました。そんな自分に拍手!!!!!!成長したなぁ自分。 当事者のリアクションは予想通りに ①記憶にない ②目的や意図はなかった そして一応は謝ってくれたのは…

職場でセクハラ①

セクハラに遭いました。 余りに想定外で、その場では何も出来ず。。。アラフォーですがナイーブです。そして余りに想定外で驚きとショックから中々抜けれませんでした。 セクハラの被害にあった場合、当社では対処法とプロセスがありません。(パワハラも人…

2019年上半期レビュー

中間レビューはマストではなくオプショナルな我が社。そもそも人材育成に興味無い社風です。機構改組はしょっちゅうあるし、人はコロコロ変わるし。大ボスだけは変わらなくてその下がそれはもう変わり過ぎで何もプラン出来ないです。大ボスに気に入られるて…

働くマミーは緊張して心臓がショートしそう!

今からプレゼンです。 年に3回ぐらいしかプレゼンしないし、内向的なので緊張して死にそうです。 私の担当分野はノンコアなので誰も注目していないのでまぁどうでも良いのですけど。でも良いテニスの試合がしたい様に、プレゼンも自分なりに納得の行くパフ…

働くマミーのテニス備忘録

新しいコーチとトライアウト。初の女性コーチです。教え方が丁寧で生真面目で一生懸命でとにかくよく走る!こんなに走るコーチは初めてです。笑) メモ: バックハンドのグリップを改善させられました。以前よりボールが飛びます!ネット率が下がるかも!? …

働くマミーの仕事術・focus on the how, not the why

昨日同僚と話していた時に気づいたこと。 仕事内容や周りの小さな環境(マイクロコズム)には満足しているけれど、マクロ環境(会社の経営方針、カルチャー、等)には度々げんなりさせられる。 自分がコントロールできないことに頭を悩ますのは私の悪い癖の…

働くマミーの仕事術・ストレスの有無はマインドセット次第

BBC Capital シリーズから、主に仕事に役立つヒントをたくさん貰います。 最近印象に残ったのがこの記事と特に以下に抜粋した箇所。 www.bbc.com "Finally, Fiore recommends changing the language that you use to describe your work: rather than saying…

働くマミーのテニス備忘録

今日も久々にレッスン。 ラケットを新調しました。ヘッドのスピード5、285グラム、グリップは1インチ。 使いやすい!気に入りました。 今日の主なメニュー。 コーチがネットに立ち、ストレートとクロスの練習。ダブルス向き?低目の球を打つ練習。 クロス2回…